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,能再懶,再懶,連都討厭自已。
起,將換洗好晾。
接著,清掃客,擦子擦板。
最后,仰臥起,料剛個,就酸痛得昂起。
苦笑連連。
以專院候,能百個。
現……麼成樣啊!
咬咬,又堅持兩,很就汗珠點點,累癱。
第997章 始改變
以簡簡單單幾仰臥起,折騰好幾分鐘。
程芳趴,著自已層肚皮,嗚嗚哭起。
哥話又邊響起。
——活靠們自已過,們自已決定活麼樣。
程芳擦淚,直板,吸幾,又起仰臥起。
兒后,實受,休息幾分鐘。
午,累得,著兩餐連續傷腸胃,只好熬點兒稀粥。
,里客話響!
以為薛衡,忙奔過接。
料同事打,元宵回老,希望幾能跟換班,密集性班,然后連放假周,希望程芳幫幫忙。
程芳著自已個也孤單,刻痛答應。
同事謝,元宵節回請餐。
幾帝都興起餐潮流,餐,但每都非常旺,孩子都很。
程芳也餐衷者,平總惦記著。
薛衡缺,反正也挑,老婆,便帶經常。
同事見愿幫忙,興已,隨就約請餐。
程芳微愣,本應,里卻起自已層肚皮,還公公婆婆勸自已話。
公公之見薛衡常餐,便勸們盡量。
解釋餐肉類,數都油炸品,樣物含量,后容易虛胖,對很副作用。
老并沒制止,只笑呵呵偶爾蠻錯,但期就麼贊同。
婆婆則:“鮮蔬菜果就該點兒。們平常,買都鮮,回自已烹飪,樣起健康又鮮。些品堆塊兒,又腌制,又提弄,肯定沒法保證鮮度。還自已煮點兒好些。”
們都醫,提建議自然都最權威。卻,放縱得自已用幾個就層肚皮。
程芳笑笑,:“等回再,最胃麼好,餐。”
同事“哎呦!”,苦哈哈解釋:“幾個炸雞翅,回以后就冒顆痘痘!啊!痛!老公還笑話丑拉幾,討厭!”
程芳摸摸,胖圈,嚇得趕忙縮回。
“個……等回,咱們再好好聊,午飯呢!”
同事應好,掛話。
程芳回,聞著米粥散糯,似乎胃恢復些。
,活方式真得好好改改。
接幾,沒公公婆婆邊飯,躲里打掃運,餐只清淡蔬菜米粥。
午太陽候,就將里被子褥子都搬陽臺曬,自已也陽臺運曬太陽。
婆婆打陽臺,也曬被子。
程芳忙跟打招呼。
婆婆見運,笑呵呵:“今陽正好,拿些被子套曬曬。阿芳,運好啊!就得運,著朝好!”
程芳笑:“運起精神好!得更!”
婆婆“喲!”,:“兩比之好。些子很蒼,瘦,就很虛樣子。公公還跟,讓燉些補品。,打算買些滋補藥材熬湯。”
“用。”程芳笑:“只缺運,也健康,調很就沒事。”
婆婆:“沒事,反正阿衡阿桓們也以。到熬,們幾個塊兒。異已經,反而能些。”
程芳好幾沒到異,問:“吧?幾挺好吧?”
“挺好。”婆婆笑呵呵:“好,懷著孩子肚子很,總擔很辛苦,卻總。剛才跟阿姐買。傍鹵雞翅膀,到送兩個過。”
程芳肉,子精神起,料角余瞄到自已層肚皮。
“……媽,兩減肥,好太肉。”
陳氏哈哈笑,:“減啥肥?壓根就還算胖。養點兒膘,正好嗎?”
程芳苦笑:“呀!再放縱就成胖子!現運健,太肉。